맞벌이를 하다 보면 가정에서 직접 음식을 하기보다는 배달 음식에 의존할 때가 많습니다. 하지만 건강에 대한 관심은 높아져 가는데요. 글루타치온에 대해서 들어보셨나요? 면역력 증진, 세포 재생 효과, 당뇨 완화 등 많은 효능이 있는 글루타치온을 드시는 건 어떠세요? 일상에서 놓치지 쉬운 글루타치온의 효과와 글루타치온을 섭취하는 방법에 대해서 알려드리겠습니다. 글루타치온이란 글루타치온이란 사람의 인체에서 중요한 역할을 하는 아미노산으로 시스테인, 글리신, 글루탐산이란 아미노산으로 이루어진 큰 분자입니다. 인체에 발휘할 수 있는 가장 강력한 항산화제로 불리기도 합니다. 단백질 합성과 세포 보호에 중요한 역할을 하고 있습니다. 이 아미노산은 항산화 작용을 통해서 세포를 보호하고, 면역 시스템을 강화합니다. 또한..
물건 구매, 마트보다 쿠팡을 더 많이 이용하는 분들이 점점 많아지고 있습니다. 웬만한 물건들은 다 구매할 수 있고, 빠른 배송이 가능해서 많은 분들이 애용하는듯합니다. 하지만 쿠팡제품들의 가격이 실시간으로 바뀐다는 사실 알고 있으셨나요? 지금부터 3분만 집중해 주세요. 쿠팡에서 제품 구매할 때, 손해 보지 않는 방법 알려드리겠습니다. 쿠팡 어플 다운로드 쿠팡 어플 다운로드 쿠팡 최저가 구매를 위해서는 가장 먼저 쿠팡 어플을 다운로드하여야 합니다. 이미 쿠팡 어플들 이용하셨던 분들은 이 과정을 생략하셔도 됩니다. 폴센트 어플 다운로드 폴센트 어플 다운로드 폴센트 어플을 다운로드합니다. 닉네임을 설정합니다. 쿠팡 와우 회원 여부를 체크합니다 : 쿠팡 와우 회원인 경우 쿠폰과 할인 혜택을 알려주는 기능을 합니..
2024년 늘봄학교 정책이 발표되었습니다. 맞벌이 부부들을 위한 정책으로 초등학생 자녀를 둔 부모님이라면 궁금해하셨을 텐데요. 많은 분들이 궁금해하는 늘봄학교에 대한 내용과 방과 후 기간제 교사 자격과 취업에 대해서 자세히 알려드리겠습니다. 늘봄학교에 대해서 궁금하셨던 분들 지금부터 3분만 집중해 주세요~ 늘봄학교란? 늘봄학교는 기존에 운영되었던 방과 후 교실과 돌봄 교실을 통한한 개념의 서비스입니다. 초등학교 1학년을 기준으로 매일 2시간씩 제공되며, 정규 수업 이외에 다양한 교육으로 학생들의 발달을 지원하는 역할을 하게 됩니다. 최대 아침 7시부터 저녁 8시까지 학교에서 생활이 가능하기 때문에 부모님들에게 큰 힘이 될 것이라 생각됩니다. 교육부에서 발표한 늘봄학교 추진방안을 아래에서 자세히 확인할 수..
3월 진해 군항제가 시작됩니다. 군항제 일정 짜고 있는 분들 많으시죠? 맛집 정보도 필수인데요. "진해에 놀러 가면 꼭 방문하는 맛집"과 "진해에 사는 친구들이 추천해 준 맛집"으로만 정리해 보았습니다. 3분만 집중해 주세요. 현지인 추천 진해 맛집 : 산에 산에 현지인이 추천하는 찐 맛집부터 소개합니다. '산에 산에'라는 식당인데, 이곳에서는 시골의 정겨움과 함께 수제비, 각종 전과 동동주를 파는 곳입니다. 백종원의 3대 천왕에서도 방영된 식당으로 손님들이 줄을 서는 곳입니다. 특히, 들깨 수제비와 해물부추전과 동동주의 조합이 아주 좋았던 맛집입니다. ✔ 음식이 진짜 맛있어요 (+시골의 정겨움) ✔ 양이 넉넉해요 ✔ 예약도 가능해요 산에 산에 찐 리뷰 보러 가기 고집남 제일 무난하지만 맛은 무난하지 않..
2024년 2월 14일 "귀멸의 칼날 4기 인연의 기적, 그리고 합동 강화 훈련으로" 편이 개봉했습니다. 만화책의 도공마을 11화와 합동강화훈련 편 1화를 포함한 내용으로 영화를 보기 전에 정리하는 느낌으로 귀멸의 칼날 전체 내용을 정리해 보았습니다. 귀멸의 칼날 극장판 4기 예고편 귀멸의 칼날 보는 순서 귀멸이 칼날 1기 일본 다이쇼 시대를 배경으로 숯을 팔면서 행복하게 살고 있던 탄지로 가족은 어느 날, 혈귀의 습격으로 가족을 잃게 됩니다. 유일하게 살아남은 여동생 네즈코마저 혈귀로 변해가던 상황에 놓였습니다. 찰나의 순간, 카마도는 네즈코가 인간과 괴물 사이의 정점에 있음을 발견하고 그녀를 인간으로 되돌리고자 귀살대에 들어가기 위해 훈련을 받고 여행을 떠나게 됩니다. 탄지로는 혈귀들을 단지 죽이는 ..
요즘 볼만한 영화가 많이 나오고 있습니다. 특히 기대되는 것은 최민식 님과 김고은 님이 나오는 '파묘'입니다. 2024년 2월 22일 목요일에 개봉 예정이고, 많은 분들이 기대하고 있는 파묘에 대해서 알아보겠습니다. 영화 파묘 예고편 영화 파묘는 1차와 2차로 나뉘어 예고편이 공개되었습니다. 파묘는 미스터리, 스릴러, 공포, 오컬트 장르물로 예고편을 아직 안 보셨다면 아래 버튼에서 확인하실 수 있습니다. 🎬1차 예고편 바로 보기 🎬2차 예고편 바로 보기 출연진 파묘를 위해서 최민식, 김고은, 유해진, 이도현이 한자리에 모였습니다. 처음 보는 조합에 믿고 보는 배우들의 만남만으로도 기대되고 설레었습니다. ✔ 최민식 : 명당과 악지를 구분하는 풍수사인 '김상덕'을 연기합니다. ✔ 김고은 : 원혼을 달래는 무..